祝贺我院已强势入驻【健康之路 预约挂号平台】
福州华研疾病导航

当前位置:福州华研皮肤专科 > 毛囊炎护理 >

怎么样饮食可以帮助痤疮治愈?

发表于:2017-11-25 来源:福州华研 点击:177次

  怎么样饮食可以帮助痤疮治愈?长了 脸的痘痘这无疑是让我们非常痛苦的事情,在面对这个问题的时候不少朋友喜欢去护肤品专柜买 些祛痘的药妆之类的,但是这样的治疗并不可以帮您真正治愈,我们应当及时选择皮肤病医院进行专业诊断治疗才好,治疗的同时护理也是必不可少的,来看看天皮肤科医师针对怎么样饮食可以帮助痤疮治愈为您做出介绍。
 
  护理痤疮饮食注意哪些好:
 
   、少肥甘厚味:如动物油、芝麻、花生、蛋黄等油脂丰富食物;
 
  二、多吃锌:锌可增加抵抗力,促进伤口愈合,含锌的食品很多,如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等;
 
  三、多吃粗纤维:它促进肠胃蠕动,加快代谢,使多余的油脂排出体外。此类食品有全麦面包、大豆、笋等;
 
  四、少辛辣腥臊:辛辣食物易刺激神经和血管,容易引起暗疮复发。而腥臊则容易起过敏反应,令患暗疮的皮肤恶化;
 
  五、多吃维他命:维他命A对肌肤有再生作用。含维他命A的食物包括红萝卜、菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝藏、鱼肝油等。绿叶蔬菜、鱼类含有的维他命B2及B6,则可参与代谢蛋白质,以及促进脂肪代谢,平复暗疮。维他命C能有效修复被暗疮损伤的组织,吃新鲜蔬果就可吸收到。维他命E的美容作用更不用说了。

就医指南

在线推荐医生

更多>>

热门皮肤病常识

更多>>

福州华研疾病导航

非传染性皮肤病

传染性皮肤病

皮肤医学美容

医院首页 医院概况 新闻动态 媒体报道 党建工作 医生团队 在线咨询 来院路线
福州华研

联系电话:0591-83832226 QQ:2262561417
医院地址:福州市台江区五一南路1号(联信大厦)一层、二层
乘车路线:打铁垱站:51路 29路 39路 6路 81路 309路 71路 82路 14路 52路

福州华研是福州中医特色皮肤专科,中西医结合治疗皮肤病效果显著。